Curso interactivo de nutrición y dietética

Aprovecha las posibilidades que Internet y aprende a controlar tu salud a tu ritmo con este Curso interactivo de Nutrición y Dietética con diploma con acreditación de desarrollo profesional continuo (CPD) y desarrolla tus conocimientos y habilidades para mantener un cuerpo sano en base a una buena alimentación que tú mismo planificarás.

Con este importante Curso de Nutrición y Dietética podrás mantenerte actualizado en tu profesión o empezar una nueva carrera con el siguiente temario:

• Lección 1: ¿Qué es la Nutrición?
• Lección 2: Composición de los alimentos- Nutrientes esenciales.
• Lección 3: Guías Alimentarias.
• Lección 4: Comer para obtener energía. Alcohol y Súper alimentos.
• Lección 5: Mediciones Antropométricas y Estimación de Requerimiento de Energía.
• Lección 6: Análisis de la Pérdida de Peso y Dietas de Moda.
• Lección 7: Cambios de comportamiento y fijación de metas “SMART”.
• Lección 8: Ejercicio, Nutrición Deportiva y Suplementos.
• Lección 9: Comprensión del Etiquetado de los Alimentos y los Claims Nutricionales.
• Lección 10: Comida rápida y Dietas Especiales.

Además, tendrás mucho material adicional que te ayudará en este nuevo camino:

• 7 planes de comida a medida para ti.
• Registro de comidas.
• Recetas fáciles de comidas saludables Ideas de snacks saludables.
• Tarjeta de etiquetado de alimentos. (Tamaño cartera).
• Control de la presión arterial.
• Control del colesterol.
• Herramienta para calcular IMC.
• Fijación de metas.
• Modelos de cambios.
• Pensamiento Positivo.
• Tabla de premios.
• Pasos sencillos para cambiar.