Presencial: Aumenta tu Autoestima y Quiérete

¿Tu autoestima es baja?

¿Piensas y sientes continuamente de manera negativa?

¿Tienes miedo a cometer errores?

¿Te sientes continuamente frustrad@?

¿Sientes que sueles estar a la defensiva?

¿No pones límite a tus relaciones para que no te abandonen?

¿Quieres salir de esa emoción pero no sabes cómo hacerlo?

¿Tienes miedo a que te hieran?

¿Sientes que vives la vida que te han marcado otros? ¡Entonces vente a esta formación en la que entender qué es la autoestima y cómo empezar a "dar la vuelta a la tortilla" y quererte más y mejor!

Esta es una formación teórica e individual (aunque la realicemos en grupo) en la que se proponen una serie de ejercicios que realizarán cada uno de los asistentes con absoluta confidencialidad, para que puedas comenzar a sentirte:

• Segur@ de ti mism@.
• Capaz de expresar tus sentimientos.
• Reconociendo tus propios logros.
• Con la habilidad de perdonar a los demás.
• Sin tener miedo a los cambios.
• Sabiendo qué personas son buenas para ti.
• Descartando las personas tóxicas en tu vida.
• Con confianza para seguir el camino de fortalecer tu autoestima.

Ven a este taller y en un entorno cálido, cercano y de confianza aprende a comenzar el camino para mirarte y quererte bien.Si realmente crees en ti no habrá nada que esté fuera de tus posibilidades, así que ¡comienza el camino!.