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El yoga es una disciplina física y mental originaria de la cultura hindú, que llegó a occidente a mediados de los años 60, y se ha convertido en una técnica practicada por una gran cantidad de personas y en un fenómeno mundial hasta la actualidad.
Con este Curso online de Iniciación al Yoga para Principiantes, que te trae Aprendum de la mano de FIDEE, aprenderás las técnicas básicas del yoga y como emplearlas para alcanzar un mayor bienestar en tu vida. Así mismo, aprenderás los diferentes métodos para lograr una experiencia única y conseguir la armonía y paz interior que tanto necesitas.
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